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La mia Dieta

La divulgazione di abitudini alimentari corrette e appropriate e di uno stile di vita sano rappresentano la mission che guida e determina il nostro metodo di lavoro. Il messaggio che vuole trasmettere la mia dieta è di una sana educazione alimentare dove la perdita di peso sarà una felice conseguenza del benessere generale dell’individuo. Dopo tanti anni di lavoro sono arrivato alla conclusione che la dieta mediterranea necessita di un approccio nuovo TECNOLOGICO e MOTIVAZIONALE.

MOTZO DIGITAL DIET

La Visita

La divulgazione di abitudini alimentari corrette e appropriate e di uno stile di vita sano rappresentano la mission che guida e determina il nostro metodo di lavoro

Motzo Digital Diet

Motzo Digital Diet fornisce un supporto tecnologico che accompagna il paziente verso un nuovo regime alimentare, proponendo un menu giornaliero e la lista della spesa

Alimentazione e Sport

Non esistono alimenti che possono far vincere una gara, ma esistono molti alimenti che possono farla perdere. Dott. Motzo aiuta ad educarsi alla sana alimentazione

Gravidanza

Dott. Motzo da più di 10 anni si occupa in maniera specifica di alimentazione per le coppie con problemi di fertilità per la gravidanza e l'allattamento in ambito ospedaliero

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Cosa Dicono di noi i nostri pazienti

  • Conosco il Dr. Motzo da circa 3 anni, dopo un grave infortunio che mi ha lasciato sportivamente inattivo ho preso circa 10 kg., ho seguito il suo percorso alimentare avendo ottimi risultati anche se per mie responsabilità dovute ai turni di lavoro e quindi non potendo seguire la dieta in modo preciso ho vanificato i risultati ottenuti. Grande professionista e consulenza di altissimo livello, molto presto tornerò a fargli visita!!!

  • Sono una paziente del dott. Motzo da quasi 3 anni ormai. Con la sua dieta sono arrivata a perdere ben 10 kg. Non ho rinunciato a nessun tipo di cibo, anzi, ho iniziato a fare anche più pasti rispetto a prima. Con l'ausilio anche dell'attività fisica, ho ottenuto davvero risultati che non mi sarei mai aspettata! Grazie di condividere sempre con me le sue competenze con grande professionalità! 😄

  • Dopo anni di diete yo-yo che mi hanno rovinato il metabolismo, sto seguendo il piano alimetare del dott. Motzo. I pasti sono bilanciati, deliziosi e di facile esecuzione. Le alternative sono tantissime per cui la dieta non e’ mai noiosa. Sto finalmente iniziando a vedere risultati concreti, il mio peso e’ sceso in modo graduale e costante e il mio livello di energia e’ decisamente migliorato. Questi risultati mi incoraggiano a continuare il piano nutrizionale e renderlo parte della mia routine!

  • Il dottor Motzo ha ascoltato le mie esigenze e mi ha proposto un piano alimentare che ha soddisfatto le mie aspettative e gusti....avevo anche il gelato a merenda, adesso che la stagione è un po più fredda ho la pausa tea con biscottini integrali. La mia famiglia ha scelto di mangiare i miei stessi alimenti. Ogni mese il dottor Costantino, aggiorna il piano alimentare che invia tramite App consultabile sempre ed in ogni luogo sul telefonino!

  • Ho conosciuto il dottor Motzo qualche anno fa, durante l'estate. Desideravo perdere qualche chilo per sentirmi in forma e meglio sia in spiaggia che dentro gli abiti. Il dottor Motzo ha studiato il mio caso ed elaborato una dieta che mi ha permesso di raggiungere il risultato desiderato. Durante i nostri incontri mi ha dato una serie di consigli per scegliere al meglio gli abbinamenti dei cibi, per dosare le quantità degli alimenti e per non cedere agli inevitabili stimoli della fame!

  • Nel giro di pochi mesi seguendo il piano alimentare e i consigli del Dott. Motzo sono riuscito a perdere 20 kg senza grosse difficoltà, avendo una dieta variata e semplice da seguire accompagnata da un po' di sano sport . A distanza di quasi 2 anni sono riuscito a mantenere più o meno il normopeso nonostante abbia interrotto i controlli per svariati motivi. Posso ritenermi molto soddisfatto della gentilezza e della professionalità di Dott.Motzo!

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