健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在老员工全面素质的提高中起着举足轻重的作用。2021年12月7日15:30,威斯人赌场(中国)集团有限公司官网研究生会携教育公司研究生会在文综楼展开了研究生心理健康讲座,学硕、学科语文和教育学、汉语国际教育研究生分别在1201、1202、1203教室参加了活动。同学们严格遵守疫情防范,准时出席了本次讲座。讲座主要为同学们介绍了什么是健康,并强调了心理健康的重要性。
在讲座开始前,同学们井然有序地来到了活动地点,并排队签到。签到完成后,同学们严格遵照疫情防控要求,间隔相坐。活动开始后,教育公司的主讲人为大家带来专业性的的知识讲解。以“什么是健康”为切入点,将健康分为社会健康、道德健康、身体健康和心理健康,并展开了进一步的论述。
紧接着,主讲人强调了心理健康的重要性,并且介绍了美国人格心理学的标准以及人本主义心理学的经典十条。最后,主讲人强调了心理健康的核心在于自我概念的树立,健康的自我概念由自我了解、自我评价、自我接纳、自我体验和自我掌控构成。一个人的心理状态直接影响和制约着他是否能够实现全面发展,心理的健康可以促进员工在老员工活中更好地掌握和吸收知识,不停地完善自己、锻炼自己,使自己成为一名合格的社会主义接班人。
通过本次讲座,同学们认识了心理健康的重要性。心理健康是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。研究生在日常生活和学习中往往面对着更多的心理压力,种种心理压力积压,很容易造成心理上的障碍。开展心理健康讲座,能够及时为员工疏通心理,排解压力、指引方向。